Jag sprang igår igen. Tanken var att jag skulle köra lite backträning, men jag var så slut när jag kom hem att jag tyckte att det var en bedrift att jag lyckades ta mig ut. Så det blev 5 km (samma runda som i måndags) på smått fantastiska 27:27! Men det är faktiskt inget att vara stolt över för jag stoppade klockan när det var broöppning och fick lite ståvila på köpet.
Annars har det kastats om lite i schemat. I tisdags hoppade jag body pumpen eftersom P behövde hjälp att välja en vårjacka. Men han lovade mig att vi ska styrketräna på fredag istället. Scary... Vi får se hur det blir med dagens pass, jag tror att jag är önskad hemma och det blir svårt att ta igen passet senare i veckan.
Men fortsatt stark! Löpningen igår kändes så mycket bättre än i helgen och i måndags. Jag fick t.o.m. något flow efter ca 15 min. Men jag är fortfarande i dålig form, inget snack om den saken.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar