I lördags stack jag iväg på Core Puls på förmiddagen. Jag var taggad på att hinna med någon form av träning under helgen så ett förmiddagspass passade bra. Det var första gången för mig med den nya koreografin och jag tycker alltid att det är svårt att göra en bedömning med det samma. Klart att det inte känns lika bra när man inte är van vid rörelserna.
Däremot gjorde jag någon/några rörelser som verkligen hittade några nya magmuskler. Jag har fortfarande träningsvärk långt ut på sidorna av magen och långt ned. Dessutom kändes det av i rumpan och bröstet.
Men det var roligt och tufft!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar