Jag tittade tillbaka på mina senaste inlägg och tyckte att de var väldigt negativa. Mestadels handlade de om att jag inte tränade som jag hade planerat eller att jag äter för mycket godis. Det är ju sådant som händer, men jag får inte glömma bort alla bra saker jag gör. Jag ska jobba på att lyfta fram mer positiva saker.
T.ex. sprang jag ju en mil igår, det var länge sedan sist. Och jag tränade fyra gånger i förra veckan. Riktigt bra jobbat! Nya friska tag den här veckan med fem (!) inplanerade träningspass.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar