En träningsentusiast som tränar allt möjlig, men främst löpning, för att hålla sig i form. Och så har jag kul under tiden!
lördag 27 mars 2010
God natt!
Med en mysig och aktivitetsfylld dag bakom mig ska jag nu krypa till sängs. Imorgon stundar (en lugn) Premiärmil. Jag håller tummarna för att jag slipper vakna med halskittel, eftersom P har blivit sjuk. Dessutom hoppas jag att vi slipper snöslask.
32 år, Stockholm. Träningsentusiast som gillar alla möjliga träningsformer men det blir mycket löpning, styrketräning och yoga. Jag har äntligen hittat träningsglädjen och försöker att utmana mig med nya träningsformer. Jag vill att min träning ska ge mig ett snabbare, mer välmående och vältränat jag, och så vill jag ha så kul som det bara går. Nu tränar jag för Stockholm marathon 2011 vilket är både spännande och läskigt. Här kan du följa min träningsresa.
Min löpträning utgår från FIRST training program. 3plus2-metoden innebär tre kvalitativa löppass och två crosstraining pass i veckan. Du kan läsa mer om det här.
2 kommentarer:
Ett stort lycka till!
Hoppas att premiärmilen gick bra! Och att du slapp slask!
Skicka en kommentar