Dag 5

Ännu ett löp-pass står på agendan idag. "8 km distanslöpning med 6x30 sekunders fartleksintervaller i min tävlingsfart på 5 km." Jag hoppas att det inte kommer att regna på mig. Dessutom känner jag mig lite trött och seg vilket inte är bra när man ska springa själv. Men nu ska jag se till att klara av det här träningsprogrammet!