Efter denna oändliga följetong av förkylningskänningar ska jag göra ett försök att boosta mitt immunförsvar. Så här tänker jag:
- Äta en massa frukt och grönt, färgglad mat helt enkelt! (Åh, det kanske är nu jag ska testa Ekolådan...) Gojibär och andra antioxidanter.
- Jag beställde Chlorella efter ha läst om det hos Jessica.
- Jag funderar även på att testa vetegräs som jag blev tipsad om.
Sen ska jag se till att äta så bra mat som möjligt och så lite socker som möjligt. Efter helgens (underbara) creme brûlée-race har jag fått något av en suger overload.
2 kommentarer:
Jag brukar äta vitlök i gigantiska mängder! :D
Det kommer automatiskt hemma hos oss :-)
Skicka en kommentar