Endorfinhög

Dagens känsla - odödlig!



Idag kände jag mig riktigt taggad för lite Core Pulse på lunchen. Här skulle det skuttas på bräda och göras en massa armhävningar. Jag stoppade i mig en halv banan före passet och satte igång med min PT Kristine som instruktör. Kristine är superhärlig och jag kommer att sakna hennes pass och hela Sats Stadshagen när jag byter jobb, det blir liksom fel sida av stan.

Någonstans halvvägs in i passet sa Kristine "jag vet att det är många här inne som tränar mycket, men testa att vila en dag eller två ibland för att se vad det gör med energin". Och jäklar vilken energi jag hade efter bara en vilodag. Jag gjorde alla armhävningar i armhävningslåten på tå, jag gjorde åtta stycken tricepsarmhävningar på tå och jag tror till och med att jag hoppade sönder min bräda. Det var full furt och kroppen fylldes med endorfiner som har stannat kvar hela eftermiddagen.

Jag kände mig stark, snabb och odödlig! Jag tror att jag är på god väg mot mitt livs form (om jag får vara frisk - peppar, peppar).