En träningsentusiast som tränar allt möjlig, men främst löpning, för att hålla sig i form. Och så har jag kul under tiden!
lördag 26 mars 2011
Ödet...
Jag hämtade ut nummerlappen till Premiärmilen på Löplabbet tidigare idag, men nu finns den inte här hemma. Jag verkar ha tappat bort den under min runda på stan och även om det förmodligen går att fixa fram en ny så kanske det är ödet som säger att jag inte borde springa. DNS it is.
Klart du inte ska springa om du har ont i knät. Men OM du bestämmer dig för att springa (nrlapp går alldeles säkert att fixa) så är jag säker på att du fixar sub 50! Jag säger lycka till ifall att och kom och säg hej om du ser mig :)
32 år, Stockholm. Träningsentusiast som gillar alla möjliga träningsformer men det blir mycket löpning, styrketräning och yoga. Jag har äntligen hittat träningsglädjen och försöker att utmana mig med nya träningsformer. Jag vill att min träning ska ge mig ett snabbare, mer välmående och vältränat jag, och så vill jag ha så kul som det bara går. Nu tränar jag för Stockholm marathon 2011 vilket är både spännande och läskigt. Här kan du följa min träningsresa.
Min löpträning utgår från FIRST training program. 3plus2-metoden innebär tre kvalitativa löppass och två crosstraining pass i veckan. Du kan läsa mer om det här.
3 kommentarer:
Klart du inte ska springa om du har ont i knät. Men OM du bestämmer dig för att springa (nrlapp går alldeles säkert att fixa) så är jag säker på att du fixar sub 50! Jag säger lycka till ifall att och kom och säg hej om du ser mig :)
Hoppas att du hittade den och att du springer...är nyfiken på hur det går! :)
Ledsen att göra er besvikna, det blev ingen start. Men som sagt, det kommer nya chanser och då jäklar! :-)
Skicka en kommentar