En träningsentusiast som tränar allt möjlig, men främst löpning, för att hålla sig i form. Och så har jag kul under tiden!
tisdag 29 mars 2011
Mysbyxor
Igår fastnade jag inne på Stadium och fingrade på diverse färgglada plagg, men det blev inget med det. Istället kom jag därifrån med ett par grå mysbyxor. De invigdes snart när jag tog itu med disk, middag och ett storkok av köttfärsås (dagens matlåda). Visst orkar man mycket mer när det är ljusare på kvällen!?
32 år, Stockholm. Träningsentusiast som gillar alla möjliga träningsformer men det blir mycket löpning, styrketräning och yoga. Jag har äntligen hittat träningsglädjen och försöker att utmana mig med nya träningsformer. Jag vill att min träning ska ge mig ett snabbare, mer välmående och vältränat jag, och så vill jag ha så kul som det bara går. Nu tränar jag för Stockholm marathon 2011 vilket är både spännande och läskigt. Här kan du följa min träningsresa.
Min löpträning utgår från FIRST training program. 3plus2-metoden innebär tre kvalitativa löppass och två crosstraining pass i veckan. Du kan läsa mer om det här.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar