Kors i taket!

Jag ser verkligen fram emot att kunna springa på bar mark. Idag var det riktigt slaskigt och bitvis halt.

Hör och häpna, jag har varit ute och sprungit. Förra veckan försvann i något latmask lite-ont-i-halsen vilande. Men idag tänkte jag att jag skulle ruska igång kroppen lite. Den här varannan vecka periodiseringen som jag håller på med är förmodligen inte optimal, men det får duga.

Jag skulle inte vilja påstå att det var vår i luften, men när jag klev ut från kontoret var det ljust och den där jordiga vårdoften i luften. Innan jag kom hem och bytte om hann det däremot bli mörkt, men inte så kallt och jag kunde springa utan mössa. Löpningen var utan mål idag, jag ville ta det lugnt och få lite bra feeling. Och det fick jag, för kroppen kändes stark och det flöt på bra i nästan en hel mil. Nu gäller det att klämma in lite mer kvalitativa pass under resten av vecka så ska det nog bli bra det här.