Jag tycker verkligen att det är supersvårt med enkla, bra mellanmål till eftermiddagen. På förmiddagen löser jag det genom att ta med mig en macka vilket funkar jättebra. Men till eftermiddagen har jag inte riktigt lyckats lösa det.
Här kommer lite idéer som jag har. Ta det med en nypa salt eftersom jag inte är någon expert, men viss inspiration kommer givetvis från kunniga källor.
- Yoggi yalla (drickyoghurt) med en frukt
- Risifrutti (utan sylt), läste att det skulle vara okej
- Keso med frukt, lite russin och linfrön
- Bars
- Proteindryck (har inte hittat någon som jag gillar)
- Smoothie (troligt att man skulle ställa sig och göra det på jobbet...)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar