Fasiken, jag börjar känna mig lite risig. Men det är nog ändå inte anledningen till att jag inte har tränat sedan i måndags. Igår valde jag att gå på stan med P istället och idag var jag nog bara lat. Imorgon blir det den planerade Sats Core Pulsen eller löpning!
Däremot har jag varit (ganska) duktig på att äta bra. Fil med osötad müsli och linfrön till frukost och en grov macka med skinka till kaffet på jobbet. Luncherna har varit av varierad kvalitet, gårdagens flottiga raggmunk med fläsk kvalar definitivt inte in på någon lågkalorilista. Och middagar har vi lagat hemma måndag till onsdag.
Jag har inte ätit en endaste godisbit eller kaka. Men nu är jag grymt sugen på Tobleronen jag köpte på flygresan....
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar