En bra dag

• Jag vaknade med träningsvärk efter gårdagen och startade dagen med favoritfrukosten, havregrynsgröt med äpple och mjölk samt ett kokt ägg.
• Första koppen kaffe när jag kommer till jobbet. En knäckemacka med keso före lunchyogan med härliga Freja.
• Efter yogan äter jag min matlåda, asiatisk nötfärssås med glasnudlar.
• På eftermiddagen laddar jag kroppen med yoghurt och bovete crunch.
• Eftersom halsen känns lite märklig (inte ont, bara lite tjock) så hoppar jag över det inplanerade löppasset, men tar en rask promenad i kylan istället.
• När jag kommer hem bakar jag hurtbulle och lagar godaste linssoppan till middag.
• Nu avslutar jag dagen med att titta på amerikanska Biggest Loser och fixar matlåda till imorgon. Yes!