Aj!

Efter 28 km i söndags var jag rätt imponerad över att det inte kändes nämnvärt i några muskler däremot var jag ganska stel lite här och var. Främst i vänster knä och höger höft som förmodligen inte gillar att springa de här riktigt långa passen. Jag skulle egentligen inte säga att det gör ont, men det är något som inte är helt bra och som jag bör göra något åt eftersom det troligtvis inte kommer att bli bättre av mer löpning. Därför blev det vilodag igår och idag känns det mycket bättre.

Idag funderar jag på att springa riktigt lugnt för att se hur det känns och så ska jag prata med en vän som är naprapat. Jag hoppas att hon kan kolla lite på mig och komma med kloka råd. Nu håller vi tummarna för att det här inte blir något allvarligt!

Psst. Lite senare på kvällen kan vi konstatera att det blev spinning istället för löpning och sedan världens bästa sushi från Akki.