Ojoj, jag har ju missat att redovisa förra veckans Biggest Loser. Så här kommer två veckors resultat på en och samma gång. Jag tog förra veckan, men eftersom jag gick upp den senaste veckan så förlorade jag i lördags.
1. P -2,11% Jag -0,49%
2. P +1,70% Jag 0%
3. P -2,47% Jag -2,12%
4. P -0,92% Jag -0,17%
5. P +0,70% Jag -0,83%
6. P -0,69% Jag +0,84%
Det känns som om nedgången har stannat av lite, som om jag hamnat på en platå. Men jag ska inte skylla på kroppen ännu. Jag var förkyld för ett tag sedan och tränade inget på två veckor plus att det har varit mycket utsvävningar de senaste helgerna. Nu kommer jag att köra på hårt i två veckor med mycket träning, bra mat och ingen alkohol. Sedan är det dags för bröllop och då blir det nog tyvärr lite utsvävningar igen. Men därefter är det bara att köra på resten av hösten!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar