Den här veckan är det dags för Göteborgsvarvet, tredje gången gillt. Jag har nog aldrig kännt mig så oförberedd. Men runt kommer jag säkerligen att ta mig i maklig takt. Det kommer att bli lite lagom lugn träning den här veckan, det går ju inte att bättra på formen nu direkt. Det enda rätta är att ta det så lugnt som möjligt.
Måndag: Löpning
Tisdag: Spinning
Onsdag: Löpning
Torsdag: Yoga
Fredag: Vila
Lördag: Göteborgsvarvet!
Söndag: Vila
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar