Trötta ben

Lycka att äntligen ha internet i nya lägenheten! Eftersom jag inte tog så lång lunch idag så snikade jag till mig en löprunda på eftermiddagen. Jag jobbade ju ändå hemma och väntade på trevlige Com hem-killen.

Mina ben var riktigt trötta och inte alls sugen på att springa, men jag var sugen på att komma ut i solen och värmen. Så det blev en lugn runda i Hammarby sjöstad bland en massa mammor med barnvagnar och skuttande barn. Eftersom benen var sega fick jag bygga en del pannben (för att använda ett bloggjogg-uttryck) vilket säkerligen kan vara bra inför lördag.

Det var riktigt varmt och svetten rann. Jag hade däremot behövt att äta något närmare inpå löpturen för kroppen kändes tom på energi. Eller så beror det på att jag gått ned på lite mindre kaloriintag den här veckan, vilket med andra ord kanske inte var helt optimalt. Så det ger mig några saker att tänka på resten av veckan - dricka mycket vatten, äta lagom mycket kolhydrater och tillåta mig lite mer kalorier.

Nu får kroppen vila tills på lördag (förutom morgondagens yogalektion). Om det kommer att gå bra på lördag? Nja, men det kommer att gå.