Ibland borde jag veta bättre. Som det där med vågen, att den visade katastrof-mycket för cirka 1,5 vecka sedan. En vecka (och ett Göteborgsvarv) senare, i måndags, visade den nästan 2 kilo mindre. Jag borde vid det här laget veta att jag en gång i månaden väger lite mer och känner mig uppblåst.
Men jag tackar för de snabba kilona och fortsätter att jobba mot en mer reell viktnedgång. Jag har stramat upp kosten och tänkte se om jag kan tappa lite vikt till midsommar. Jag gör det delvis för att se bättre ut och även för att bli lättare och snabbare i löpningen. Plus att det är så mycket lättare att ta ett helhetsgrepp, om jag tränar mycket vill jag äta bättre för att ge min kropp bra bränsle. Just nu vill jag träna mycket!
2 kommentarer:
kloka ord =). Tack för en inspirerande blogg, det var här hos dig jag hittade på FIRST träningsprogrammet som jag använt mig av inför Göteborgsvarvetträningen :) . Kämpa på och lycka till !! Lollo
Tack så mycket! Kul att höra att du också tränar efter FIRST, hoppas att du gillar det och att Göteborgsvarvet gick bra. Lycka till!
Skicka en kommentar