Idag på morgonen hade jag planerat in yoga i Berzelii park arrangerat av Sparkibaken-Terese. Men döm om min förvåning när jag tittade på väckarklockan och den visade 07:45. Yogan började 08:00 och jag hade försovit mig! Väldigt trist för jag hade verkligen sett fram emot en skön start på veckan med yoga utomhus. Jag hoppas att alla deltagare hade det trevligt!
Den här veckan tänkte jag träna som följer,
Måndag: Löpning - tempo
Tisdag: Spinning & styrka
Onsdag: Löpning - intervaller
Torsdag: Yoga
Fredag: Vila
Lördag: Löpning - långpass
Söndag: Vila alt. styrka
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar