Ny vecka igen! Och snart är det midsommar, vilket känns som starten på sommaren. Folk försvinner på semester även om jag får vänta till mitten av juli. Men det är ju inte så långt bort...
Första ska veckans träning avklaras,
Måndag: Löpning - tempo
Tisdag: Yoga
Onsdag: Löpning - intervaller
Torsdag: Morgonlöping?
Fredag: Vila
Lördag: Löpning - långpass
Söndag: Vila alt. styrka
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar