tisdag 3 november 2009

Eftertanke

Någonstans har jag nog bestämt mig för att ta det lugnt den här veckan, trots att det inte syns i planeringen. Det har varit fullt ös ett tag nu och jag ser och känner skillnad på min kropp även om det inte syns på vågen.

Det snurrar en massa tankar i huvudet just nu. Om vad jag vill göra de närmaste veckorna och vad jag vill göra på längre sikt. Både privat och träningsmässigt, men här håller jag mig till det träningsmässiga. Det stora målet är Stockholm marathon 2011. Det känns extremt läskigt att säga "jag ska springa Stockholm marathon", men samtidigt inser jag att jag har garderat mig genom att sätta målet så långt fram. Fegt - kanske, men nu vill jag göra det här rätt och inte bara hasta in i något som blir platt fall. Det finns en massa tuffa delmål som jag kan sätta upp fram tills dess, t.ex. sub 1:45:00 på Göteborgsvarvet.

Jag behöver lite andrum och fundera över vad som ska komma härnäst. Jag inser att jag behöver chocka kroppen och göra en förändring för jag tror att den har vant sig vid nuvarande träningsmängd och -form. Men jag vet inte om min initiala tanke, "jag ska träna asmycket och vara supernoga med vad jag äter", är det liv jag vill leva. Jag gillar att träna och jag kan tänka mig att träna mycket för att nå mina mål, men jag gillar också mat och livets goda. Jag vill vara en hälsosam person, en god förebild, och inte ett freak.

Kanske är det dags att ta hjälp utifrån? Ska jag träna med PT, testa en löparklubb eller NMT? Ska jag våga ta steget från hobby-motionär till.... Ja, till vadå? Träningsentusiast!

Jag ville hitta en bild på någon som kunde personifiera en träningsentusiast. Det var svårt, men Charlotte Kalla får duga som bild. De som verkligen är träningsentusiaster för mig är Sofy, Miss Agda, Träningsglädje-Sara och Sparkibaken-Terese. Ni peppar mig!

Fortsättning följer...

Inga kommentarer: