Knoppen ville inte springa idag, men till slut kunde jag inte förhala det längre utan det var dags att kliva ned i omklädningsrummet och dra på sig löparkläderna. "Du slipper intervallerna", sa knoppen. Men det visade sig att kroppen inte heller ville springa. Inte så lätt att ta sig framåt då. Men i 30 minuter var jag ute i ett grått Stockholm och lyckades hitta en ganska bra 5 kilometers-runda vid jobbet. Ingen fart på mig med andra ord. Någon njutning var det inte heller att springa idag, men jag gjorde det.
All träning är bra träning, brukar jag tänka. Men idag känner jag mig tveksam. Även om det säkerligen alltid (om man inte är sjuk) är bra för kroppen att röra på sig, så kan det vara ganska mentalt knäckande med ett dåligt löppass. Usch, nu glömmer vi det här och går vidare.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar