En träningsentusiast som tränar allt möjlig, men främst löpning, för att hålla sig i form. Och så har jag kul under tiden!
måndag 25 januari 2010
Motivationsshopping
Efter säljkonferensen igår var jag var alldeles för trött för att ta mig till gymmet. Men det blev en runda på stan och lite shopping istället (det orkade jag tydligen). Vi kan kalla det motivation till morgondagns träning, för imorgon måste jag ta mig till gymmet.
Jag kan tipsa om att man på Stadium kan köpa två Nike-linnen för 199 kr. Jag slog till på ett svart och ett blått.
32 år, Stockholm. Träningsentusiast som gillar alla möjliga träningsformer men det blir mycket löpning, styrketräning och yoga. Jag har äntligen hittat träningsglädjen och försöker att utmana mig med nya träningsformer. Jag vill att min träning ska ge mig ett snabbare, mer välmående och vältränat jag, och så vill jag ha så kul som det bara går. Nu tränar jag för Stockholm marathon 2011 vilket är både spännande och läskigt. Här kan du följa min träningsresa.
Min löpträning utgår från FIRST training program. 3plus2-metoden innebär tre kvalitativa löppass och två crosstraining pass i veckan. Du kan läsa mer om det här.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar