Nej, helgträning är inte min starka sida. Man kan tycka att det borde vara tvärtom, att man borde ha en massa tid på helgen och hinna träna som en tok. Men det blir sällan så för mig. Nu i helgen (fredag och lördag) har jag tagit det lugnt p.g.a. halsont, men i eftermiddag ska jag försöka ta mig till gymmet.
På vardagar har man rutiner. Jag går upp, äter frukost, sticker till jobbet och klämmer in lite träning mellan jobb och middag. Men på helgerna kan man göra vad som helst vilket gör att jag inte planerar in min träning en exakt tid och jag tror att det är där det faller. Det blir inte av för att jag inte sagt att kl 11 ska jag springa. Hm, det tål att tänka på, kanske måste jag bli mer planerad på helgen. Framför allt tror jag att jag ska försöka klara av träningen det första jag gör så slipper jag tänka på det senare. Jag får testa nästa helg!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar