Igår var en sådan där dag då jag kom hem från jobbet ganska sent och var både trött och hungrig. Men det stod ju intervallöpning på schemat!? Jag hoppade över intervallerna och satsade istället på att laga en god wok till mig och P, som var ute sprang.
Lite senare framför tv:n började jag fundera. Av någon anledning tar det emot att komma iväg på intervallerna på kvällarna. Och det blir väldigt mycket träning på kvällarna enligt mitt nuvarande schema (måndag till torsdag). Samtidigt är ju intervallpasset det kortaste, både distans och tidsmässigt, kanske att det ska bli min lunchträning! Ligger det inte några idrottsplatser väldigt nära jobbet? Jo, Kristinebergs IP är ca 750 meter bort och den ser ut att ha bättre löpbanor än Kanalplan. Perfekt!
Nästa vecka är det jag som kickar igång intervallträning på onsdagar på "Krillan". Lunchträning ger mig även en ursäkt att ta med mig en nyttigare matlåda en dag i veckan (jag tycker annars att det blir så himla osocialt med matlåda). It's a win win situation.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar